Hỏi đáp sức khỏe
7 cách trị gàu tại nhà nhanh nhất – Đơn giản, hiệu quả
Một số cách trị gàu tại nhà có thể kể đến như dùng chanh, muối, dầu dừa, bia,… là những phương pháp được nhiều người quan tâm và áp dụng. Bởi lẽ, gàu trên da đầu không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây rụng tóc không thể cứu vãn cho nhiều người. Các biện pháp sau đây mà HazuShop giới thiệu sẽ giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng gàu, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
7 cách trị gàu nhanh và hiệu quả tại nhà
Hiện nay, tình trạng gàu da đầu khá phổ biến, xuất hiện không kể người lớn hay trẻ nhỏ. Các triệu chứng rất dễ nhận biết như ngứa ngáy, bong tróc từng mảng trắng trên da đầu, đôi khi rụng và bám vào tóc, quần áo gây bất tiện cho nhiều người.
Tuy không lây nhưng nếu không có biện pháp điều trị, gàu sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như tâm lý của người mắc phải. Đặc biệt là nguy cơ gây rụng tóc, vảy nến, nhiễm trùng da nguy hiểm. Vì vậy, bạn nên khắc phục sớm tình trạng này, để tránh những rắc rối không mong muốn.
Bên cạnh các sản phẩm trị gàu hiện có trên thị trường, nhiều người vẫn quan tâm đến các cách trị gàu tại nhà theo kinh nghiệm dân gian. Dưới đây là một số biện pháp gợi ý bạn có thể áp dụng để nhanh chóng đẩy lùi gàu:
1. Cách trị gàu bằng chanh
Một trong những nguyên nhân khiến da đầu hình thành nhiều gàu trắng gây ngứa là do tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều dầu khiến tóc bết dính. Ngoài ngứa da đầu, bạn cũng có thể bị rụng tóc nhiều hơn bình thường.
Để ngăn chặn tình trạng này, bạn có thể sử dụng chanh để trị gàu tại nhà. Chanh chứa nhiều axit sẽ giúp bài tiết tuyến dầu trên da hiệu quả. Phương pháp này đã được rất nhiều người tin tưởng và áp dụng. Tác dụng trị gàu không thua gì quả bồ kết.
Da đầu được làm sạch mà không cần phải sử dụng các sản phẩm dầu gội đắt tiền trên thị trường, tiết kiệm chi phí nhưng cũng không làm bạn thất vọng. Áp dụng cách trị gàu bằng chanh theo công thức sau:
Cách 1: Dùng chanh nguyên chất:
- Dùng 5-7 quả chanh, rửa sạch và vắt lấy nước cốt.
- Gội đầu bằng nước sạch, sau đó thoa đều nước cốt chanh lên da đầu và tóc.
- Mát xa nhẹ nhàng, lưu ý dùng đầu ngón tay, không dùng móng tay cào trực tiếp gây tổn thương da đầu.
- Thực hiện trong khoảng 20 - 30 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.
- Áp dụng mỗi ngày sẽ thấy tình trạng ngứa ngáy do gàu được cải thiện rõ rệt.
Cách 2: Kết hợp chanh và dầu dừa:
- Tương tự như cách trên nhưng với cách thứ 2 này, bạn sẽ trộn một ít dầu oliu vào nước cốt chanh.
- Nhẹ nhàng xoa bóp da đầu để loại bỏ các tế bào da chết và gàu. Không chỉ giảm ngứa, bài thuốc này còn kích thích mọc tóc, giúp tóc dày và chắc khỏe hơn.
- Thực hiện 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả tối ưu.
2. Cách trị gàu bằng dầu dừa
Trị gàu bằng dầu dừa cũng là một trong những bài thuốc dân gian, được nhiều người áp dụng. Với phương pháp này, da đầu sẽ được cải thiện tình trạng khô ráp do thiếu ẩm. Bên cạnh đó, hàm lượng axit lauric trong dầu dừa sẽ giúp da đầu chống lại tác hại của vi khuẩn và nấm.
Dầu dừa có mùi thơm nhẹ, mang lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng. Bạn có thể tham khảo và thực hiện theo công thức trị gàu bằng dầu dừa sau đây:
Cách 1: Trị gàu bằng dầu dừa nguyên chất:
- Dùng 5 thìa dầu dừa nguyên chất thoa trực tiếp lên da đầu khi tóc ướt.
- Mát xa nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết, gàu trong khoảng 5 phút.
- Giữ và ủ tóc với dầu dừa thêm 20 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.
- Với cách làm này, các dưỡng chất sẽ thấm sâu vào các nang tóc, giúp thông thoáng và giảm nhờn cho da đầu, tóc cũng trở nên mềm và bóng hơn.
- Cách 2: Kết hợp dầu dừa và sữa chua
Ngoài công dụng làm đẹp da, sữa chua còn có tác dụng tẩy tế bào chết, vi khuẩn gây ngứa trên da đầu. Bên cạnh đó, các axit tự nhiên trong sữa chua sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp cân bằng độ pH, chăm sóc tóc chắc khỏe.
- Dùng 3 thìa dầu dừa nguyên chất trộn đều với nửa hũ sữa chua không đường.
- Gội đầu bằng nước sạch, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và tóc, massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
- Ủ tóc thêm 30 phút rồi gội lại bằng nước sạch và dầu gội dịu nhẹ.
>>>Mách bạn: Dầu gội Kaminomoto trị rụng tóc và kích thích mọc tóc có tốt không, Mua ở đâu uy tín
3. Cách trị gàu bằng bia
Trong bia có thành phần mạch nha và hoa bia, có tác dụng tốt trong việc chăm sóc tóc thẳng mượt. Các dưỡng chất còn giúp loại bỏ gàu trên da đầu một cách an toàn và hiệu quả. Một số protein trong bia bổ sung dưỡng chất cho lớp biểu bì của tóc, tạo thành lớp màng bảo vệ tóc khỏi tác hại của bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn.
Bia được ví như một loại “thần dược” quý giá cho mái tóc. Bạn có thể tham khảo cách trị gàu bằng bia dưới đây:
- Dùng 1 lon bia và 1-2 quả trứng tùy theo độ dày của tóc.
- Trứng được tách lấy lòng trắng sau đó trộn với bia.
- Làm ướt tóc, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da đầu và tóc, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào nang tóc và phát huy tác dụng.
- Ủ thêm 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch, có thể gội lại bằng dầu gội dịu nhẹ.
4. Cách trị gàu bằng muối
Muối là một loại gia vị quen thuộc, không thể thiếu trong nhiều gia đình. Bên cạnh những lợi ích về sức khỏe, muối còn có tác dụng trị gàu da đầu rất hiệu quả. Cách trị gàu tại nhà bằng muối rất đơn giản, dễ làm, phù hợp với nhiều tầng lớp, đối tượng khác nhau.
Sở dĩ muối có thể trị gàu là do nó có thể nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết trên da đầu, giúp kiểm soát bã nhờn và cân bằng độ ẩm. Không chỉ vậy, muối còn giúp da đầu ngăn ngừa tình trạng rụng tóc do gàu, có thể áp dụng ngay tại nhà, tiết kiệm được nhiều chi phí. Bạn có thể làm điều đó với công thức sau:
- Dùng 3 thìa muối biển cho vào cối sạch, xay đến khi nhuyễn, mịn.
- Làm ướt da đầu và tóc, sau đó thoa muối lên da và dùng tay massage nhẹ nhàng, chỉ dùng các đầu ngón tay, tránh dùng móng tay cào vào da đầu.
- Đắp trong vòng 5-7 phút rồi gội lại bằng nước sạch và dầu gội.
- Có thể thực hiện biện pháp này 2-3 lần mỗi tuần, kiên trì sẽ thấy được hiệu quả.
5. Cách trị gàu bằng nước súc miệng
Bạn có thể ngạc nhiên khi nghe cách trị gàu bằng nước súc miệng. Tuy nhiên, nhiều người đã áp dụng và nhận thấy hiệu quả mà nó mang lại là rất tốt. Bởi vì, thành phần của nước súc miệng có chứa hàm lượng hydrogen peroxide giúp da đầu loại bỏ vi khuẩn và nấm.
Không chỉ vậy, tình trạng vảy gàu trên da đầu cũng được làm sạch hiệu quả, kháng khuẩn tốt. Tinh dầu bạc hà cùng với các chất eucalyptol và methyl salicylate có tác dụng ngăn chặn hoạt động của nấm ngứa, làm dịu mát da đầu. Bạn có thể áp dụng công thức sau:
- Gội đầu bằng dầu gội, dùng khăn mềm lau khô tóc.
- Pha loãng nước súc miệng với nước theo tỷ lệ bằng nhau, sau đó đổ vào bình xịt.
- Xịt trực tiếp hỗn hợp lên da đầu, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút để các thành phần trong nước súc miệng phát huy tác dụng.
- Xả sạch tóc bằng nước lạnh.
- Thực hiện 3 lần / tuần để cải thiện nhanh chóng tình trạng gàu trên da đầu.
>>>Có thể bạn quan tâm: Thuốc trị mụn cóc Ibokorori có tốt không, Mua ở đâu uy tín
6. Cách trị gàu bằng nha đam
Nha đam là một nguyên liệu làm đẹp phổ biến, không chỉ giúp cải thiện, dưỡng da mà nó còn có công dụng trong việc chăm sóc tóc. Bởi vì, trong nha đam có chứa hợp chất pectin và polysaccharid giúp cải thiện tình trạng khô da đầu, loại bỏ tế bào chết trên da.
Ngoài ra, các dưỡng chất có trong nha đam giúp nuôi dưỡng mao mạch, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Đặc tính chống nấm của nguyên liệu này còn giúp bảo vệ da đầu khỏi sự tấn công của nấm, giảm viêm, làm dịu da đầu, ngăn gàu quay trở lại. Bạn có thể áp dụng công thức sau:
Công thức 1: Sử dụng nha đam nguyên chất:
- Lấy 2-3 vỏ nha đam, rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn để thu được gel nha đam.
- Thoa trực tiếp lô hội lên đầu kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Ủ trong khoảng 10 - 15 phút rồi gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ.
- Áp dụng công thức này 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả trị gàu tốt nhất.
- Công thức 2: Kết hợp nha đam với nước cốt chanh:
- Dùng 1 cốc gel lô hội trộn với nước cốt của nửa quả chanh.
- Tương tự như cách trên, bạn thoa đều hỗn hợp lên da đầu, massage nhẹ nhàng.
- Ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch với dầu gội.
- Với công thức này, bạn chỉ nên áp dụng 1 lần / tuần, có thể thêm sữa chua, dầu oliu nếu thấy da đầu bị ngứa. Đặc biệt không sử dụng khi da đầu có vết thương hở.
7. Cách trị gàu bằng tỏi
Tỏi được nhiều người coi là “kháng sinh” tự nhiên cho cơ thể. Không chỉ tốt cho sức khỏe, tỏi còn có tác dụng trị gàu rất tốt. Bởi trong tỏi có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cao giúp ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn và nấm có hại.
Không chỉ vậy, tỏi còn giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết, giúp các nang tóc thông thoáng, tăng cường hệ miễn dịch giúp điều tiết quá trình tiết bã nhờn trên da đầu. Bạn có thể thực hiện cách trị gàu bằng tỏi đơn giản tại nhà như sau:
- Dùng một vài củ tỏi, bóc sạch vỏ và ép lấy nước.
- Trộn nước ép tỏi và mật ong theo tỷ lệ 1: 3, tức là 1 thìa 3 thìa mật ong.
- Làm ướt tóc sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng.
- Giữ nguyên trong 10 đến 15 phút và sau đó gội sạch bằng dầu gội và dầu xả.
- Áp dụng 2 lần / tuần để thấy tình trạng gàu và ngứa trên da đầu được cải thiện đáng kể.
Một số lưu ý khi áp dụng cách trị gàu tại nhà
Những cách trị gàu tại nhà đơn giản kể trên sẽ phát huy tác dụng nếu bạn chú ý một số vấn đề sau:
- Không áp dụng nếu cơ thể dị ứng với một trong các thành phần trong các công thức trên.
- Không nên lạm dụng quá nhiều lần trong tuần, tối đa chỉ nên thực hiện 3 lần. Đối với những công thức có chứa thành phần axit như chanh, sữa chua,… tốt nhất bạn nên thực hiện 1-2 lần / tuần để đảm bảo an toàn cho tóc.
- Ngoài việc áp dụng các cách trị gàu tại nhà, bạn nên bổ sung nhiều nước cho cơ thể để tăng cường trao đổi chất và cải thiện tình trạng gàu từ bên trong.
- Ăn uống khoa học, hạn chế ăn đồ cay, nóng, nhiều dầu mỡ để nhanh chóng cải thiện tình trạng gàu.
- Không lạm dụng hóa chất trong việc tẩy, nhuộm tóc để giảm nguy cơ gãy rụng, ảnh hưởng đến da đầu.
- Tránh dùng móng tay sắc nhọn cào, gãi khiến gàu bong ra và có thể gây trầy xước da đầu nguy hiểm, tăng nguy cơ nhiễm trùng,…
Trên đây là những cách trị gàu đơn giản, bạn có thể tham khảo để áp dụng ngay tại nhà. Mỗi công thức sẽ phù hợp với cơ địa của mỗi người, vì vậy bạn nên kiên trì trong một thời gian và lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với mình. Đồng thời tìm ra nguyên nhân gây ra gàu ngứa để điều trị tận gốc, ngăn ngừa bệnh tái phát.
Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc các bạn một ngày tốt lành!
Xem ngay:
Thuốc trị nấm da đầu là gì, Loại nào tốt nhất hiện nay
Bệnh viêm xoang mũi là gì? nguyên nhân và cách chữa trị tại nhà