Sau khi phá thai và hút thai có được tắm và gội đầu không

Sau khi phá thai có được tắm gội đầu không?

Sau quá trình phá thai sẽ khiến sức khỏe của chị em ít nhiều bị tổn thương, chính vì vậy việc lên kế hoạch chăm sóc, nghỉ ngơi, kiêng cữ và vệ sinh cá nhân như tắm gội như thế nào để đảm bảo an toàn cho sức khỏe là vấn đề mà chúng ta cần phải quan tâm, tìm hiểu.

Do đó, đối với vấn đề tắm gội sau khi phá thai sẽ được các chuyên gia bác sĩ giải đáp cụ thể như sau:

Sau khi phá thai có được tắm không?

Thông thường sau quá trình thực hiện phá thai chị em vẫn có thể tắm bình thường, thế nhưng đặc biệt không nên tắm ngay sau khi vừa kết thúc quy trình phá thai và nên hạn chế có tiếp xúc với nước lạnh hay sử dụng nước lạnh để tắm vì điều này rất dễ khiến cho chị em bị cảm lạnh. Bởi vì, sau khi thực hiện phá thai cơ thể của chị em vẫn còn yếu, sức khỏe, tử cung lúc này cũng chịu ít nhiều tổn thương nên phải cần có thời gian để hồi phục.

Ngoài ra, sau khi phá thai vẫn còn nhau thai, máu thai sót lại bên trong tử cung và tiếp tục bị cơ thể tống xuất ra ngoài theo đường âm đạo. Do đó, việc tắm ngay sau khi phá thai sẽ tạo cơ hội cho các vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng xâm nhập, tấn công vào âm đạo dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa, nặng hơn còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hại cho sức khỏe sinh sản sau này ở chị em phụ nữ.

Do đó, chị em cần phải lưu ý đến một số vấn đề trong việc tắm rửa sau khi phá thai, như:

• Tuyệt đối không dùng nước lạnh để tắm vì sẽ khiến cơ thể chị em dễ bị sốc nhiệt, nhiễm hàn lạnh và rất dễ bị trúng gió.

• Nên sử dụng nước ấm để tắm, để vệ sinh cơ quan sinh dục hoặc dùng nước ấm để lau qua người.

• Chú ý không nên tắm quá lâu và sau khi tắm xong nên dùng khăn lau người cho khô rồi mặc quần áo để tránh bị cảm lạnh.

• Tuyệt đối không nên tắm bồn vì sẽ dễ khiến vi khuẩn trong nước dễ dàng xâm nhập, tấn công vào bên trong âm đạo gây nên tình trạng viêm nhiễm phụ khoa, nhiễm trùng cơ quan sinh sản. Chị em có thể dùng vòi hoa sen để tắm.

• Trong quá trình tắm, chị em không nên thụt rửa âm đạo để tránh tổn thương cho vùng kín.

Không nên sử dụng những loại xà bông và dung dịch vệ sinh dễ gây dị ứng, có tính sát khuẩn cao. Bởi vì chúng có thể khiến vùng kín chị em bị tổn thương và mất độ cân bằng pH trong âm đạo.

Sau khi phá thai có thể gội đầu không?

Cũng tương tự như việc tắm rửa, việc gội đầu sau khi phá thai cũng đã được các chuyên gia bác sĩ khuyến cáo là không nên. Vì vùng da đầu khá yếu nên nếu có tiếp xúc với nước lạnh rất dễ bị cảm lạnh.

Do đó, chị em cần lưu ý một số lời khuyên của bác sĩ về việc gội đầu sau khi phá thai như:

• Chị em cần kiêng gội đầu trong khoảng 2 tuần sau khi phá thai xong, sau đó có thể dùng nước ấm để gội đầu, chị em nên chú ý tránh sử dụng nước lạnh.

• Sau khi gội đầu xong chị em cần dùng khăn lau thấm hết nước đọng trên tóc rồi sấy khô tóc ngay bằng máy sấy tóc. Tuyệt đối không để tình trạng tóc vẫn còn ướt vì tình trạng này cũng có thể dễ gây cảm lạnh và không tốt cho cơ thể của chị em.

Thêm vào đó, chị em cũng cần tránh để dầu gội dính vào vùng kín khi gội đầu.

Sau khi phá thai – hút thai có nên đi lại nhiều không?

Ngoài những lưu ý trong vấn đề tắm gội, thì một vấn đề chị em cũng cần chú ý sau khi thực hiện phá thai, hút thai đó là không nên đi lại, vận động nhiều. Để tốt nhất chị em nên có thời gian nghỉ ngơi khoảng 1 – 2 tuần sau khi phá thai, bởi nếu không chị em sẽ dễ gặp phải một số vấn đề về sức khỏe.

Không nên đi lại, vận động nhiều, làm việc nhiều hoặc bê vác nặng,.. Bởi những điều này sẽ khiến cho quá trình hồi phục bị chậm. Hơn nữa, cũng có thể sẽ khiến sức khỏe của chị em cũng bị ảnh hưởng nghiệm trọng.

Việc đi lại, vận động nhiều có thể tạo ra áp lực lên vùng bụng dưới, khiến cho cổ tử cung và cơ quan sinh sản hồi phục chậm và còn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Nếu chị em vận động mạnh sẽ rất dễ hình thành các cục máu đông và dẫn đến tình trạng xuất huyết vô cùng nguy hiểm.

Tư thế nằm sau khi phá thai

Thêm một vấn đề nữa mà chị em phụ nữ cũng cần phải chú ý sau khi phá thai đó chính là tư thế nằm của mình, cụ thể như sau:

• Bởi vì cơ thể chị em sau phá thai đã mất đi một lượng máu khá nhiều, dẫn đến cơ thể bị suy nhược. Do đó chị em cần được nghỉ ngơi tại cơ sở y tế phá thai khoảng 1 tiếng để cơ thể dần ổn định lại.
• Các bác sĩ chuyên gia khuyến cáo, sau khi phá thai chị em nên có tư thế nằm phù hợp, có thể nằm nghiêng hoặc nằm ngửa, đồng thời nên khép 2 chân lại khi nằm.
• Nếu nằm ngửa, chị em có thể đặt thêm một chiếc gối lên vùng bụng để giúp giảm những cơn đau ở khu vực tử cung và vùng xương chậu.
• Nếu nằm nghiêng khi nghỉ ngơi thì cần chú ý nghiêng với mức độ vừa phải, tránh nằm sấp khiến bụng tỳ xuống dưới vì điều này sẽ làm cản trở quá trình máu lưu thông nên có thể gây ra tình trạng đau bụng, khó chịu.

Chú ý mỗi lần đổi tư thế nằm chị em cần xoay nhẹ nhàng, hạn chế thực hiện quá mạnh và nhiều lần.

Một số lưu ý khác

Bên cạnh những vấn đề kể trên, để giúp sức khỏe mau chóng hồi phục và khỏe mạnh sau khi phá thai, thì chị em cũng cầu lưu ý một số vấn đề sau:

Nên kiêng ăn một số loại thức ăn khiến sức khỏe lâu hồi phục như những thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, đồ ăn được chế biến sẵn, đồ ăn nhanh,… Thay vào đó chị em nên có chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, vitamin E và sắt cho cơ thể.

• Chị em cũng nên kiêng uống những loại đồ uống có gas, đồ uống có cồn, nước lạnh, café,…, vì những chất này đều có hại cho sức khỏe và khiến cho thời gian hồi phục tử cung của chị em lâu hơn.
• Cần nên kiêng quan hệ tình dục trong khoảng 1 – 2 tháng sau khi phá thai để cơ thể, cơ quan sinh sản được hồi phục hoàn toàn. Ngoài ra, cần chú ý nếu sau đó có quan hệ tình dục thì nên sử dụng bao cao su để tránh việc mang thai ngoài ý muốn.
• Hạn chế làm các công việc tiếp xúc với nước như rửa bát, giặt giũ quần áo, bơi lội,…, vì những điều này rất dễ khiến cho cơ thể bị cảm lạnh, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và quá trình hồi phục. Bên cạnh đó chị em cũng nên kiêng làm các công việc nặng nhọc, vận động mạnh, đi lại nhiều để cơ thể, sức khỏe nhanh được hồi phục hơn.
• Sau khi phá thai cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ ngày 2 lần, thay băng vệ sinh và quần lót thường xuyên khoảng 4 tiếng/ lần. Ngoài ra, chị em không nên dùng băng vệ sinh dạng ống mà nên dùng loại băng vệ sinh có độ thấm hút tốt để tránh tình trạng viêm nhiễm vùng kín.
• Trong quá trình vệ sinh vùng kín chị em nên tránh thụt rửa sâu vào âm đạo vì có thể sẽ làm tổn thương đến âm đạo, tạo điều kiện thuật lợi cho các tác nhân gây hại xâm nhập, tấn công gây nên các bệnh phụ khoa. Bên cạnh đó, chị em cũng không nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có tính sát khuẩn, tẩy rửa mạnh, dễ gây kích ứng và làm mất cân bằng cho môi trường âm đạo.
• Nếu xuất hiện tình trạng ra máu kéo dài, đau bụng dữ dội và ra nhiều khí hư, có mùi hôi bất thường, người mệt mỏi,.., chị em cần đến ngay những cơ sở y tế để kiểm tra và được xử lý kịp thời.

Chị em cũng cần chú ý đi tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ, để kiểm tra xem quá trình phá thai đã thành công hay chưa và để xem bản thân có bị viêm nhiễm phụ khoa hay để lại biến chứng nào hay không.

Thực hiện phá thai an toàn ở đâu tại Hà Nội

Việc lựa chọn một địa chỉ phá thai uy tín, chất lượng không những sẽ quyết định đến 85% kết quả phá thai mà còn giúp chị em hạn chế được tối đa những biến chứng nguy hiểm có xảy ra sau quá trình phá thai, vì vậy đây chính là vấn đề quan trọng mà chị em cần phải lưu tâm khi có nhu cầu đi thực hiện phá thai.

Thế nhưng hiện nay tại thành phố Hà Nội có rất nhiều bệnh viện, phòng khám, cơ sở y tế thực hiện loại bỏ thai. Vậy đâu mới là địa chỉ phá thai thực sự an toàn và chất lượng mà chị em có thể gửi gắm. Các chuyên gia cho biết, chị em nên lựa chọn một địa chỉ đình chỉ thai uy tín phải có đội ngũ y bác sĩ giỏi, dày dặn kinh nghiệm, hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại, môi trường phòng khám đảm bảo được vô trùng sạch sẽ để đảm bảo cho quá trình thực hiện đình chỉ thai được an toàn và hiệu quả.

Và địa chỉ phòng khám phá thai uy tín, chất lượng, an toàn tại Hà Nội đáp ứng được mọi tiêu chí trên, mà chị em hoàn toàn có thể tin tưởng lựa chọn đó chính là phòng khám đa khoa Thái Hà có địa chỉ: Số 11 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội

Thời gian làm việc: Từ 8h00 – 20h00 tất cả các ngày trong tuần, kể cả thứ 7, chủ nhật và các ngày lễ.

Đây là một trong những địa chỉ uy tín được Sở Y tế tại Hà Nội cấp giấy phép hoạt động về lĩnh vực thăm khám và điều trị các bệnh phụ khoa, nam khoa, bệnh xã hội, chữa vô sinh – hiếm muộn, bệnh hậu môn- trực tràng, tiêu biểu là thăm khám phát hiện thai sớm và thực hiện phá thai an toàn bằng các phương pháp hiện đại cho nữ giới.

• Từ khi được thành lập phòng khám đa khoa Thái Hà vẫn luôn không ngừng nỗ lực thay đổi, hội nhập và phát triển, Hiện nay phòng khám đã trở thành một cơ sở y tế uy tín, đáp ứng được mọi tiêu chí về chất lượng và có nhiều ưu điểm nổi bật như:
• Phòng khám rất chú trọng đầu tư hệ thống cơ sở vật chất khang trang, rộng rãi với đầy đủ các phòng ban chuyên biệt khác nhau đầy đủ tiện nghi được khử trùng, vệ sinh sạch sẽ hằng ngày nhằm phục vụ nhu cầu khám chữa bệnh của bệnh nhân.
• Bên cạnh cơ sở vật chất, phòng khám không ngừng thay đổi và cập nhật nhiều trang thiết bị y tế hiện đại, máy móc tân tiến được nhập về từ những nước có nền y học phát triển giúp phục vụ cho quá trình thăm khám, siêu âm, xét nghiệm và thực hiện phá thai diễn ra nhanh chóng, hạn chế tối đa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra cho thai phụ.
• Hơn thế nữa, phòng khám còn là nơi hội tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa đều là những người giỏi, có trình độ chuyên môn cao đã được đào tạo một cách bài bản. Nhiều bác sĩ đã từng có quá trình công tác, làm việc tại nhiều bệnh viện lớn trên cả nước, nên sẽ đảm bảo cho quá trình thực hiện đình chỉ thai cho chị em được an toàn và đạt hiệu quả cao.
• Hiện nay phòng khám đang áp dụng nhiều phương pháp phá thai an toàn, tiên tiến, hiện đại như: Phá thai bằng thuốc, hút thai chân không và nong gắp thai nhi. Đây đều là những phương pháp phá thai giúp đảm bảo an toàn về sức khỏe, khả năng sinh sản sau này của chị em, không gây ra đau đớn và hạn chế tối đa các biến chứng có thể xảy ra sau khi phá thai cho chị em.

Ngoài ra, sau khi thực hiện phá thai xong chị em còn được đội ngũ bác sĩ chuyên khoa và  đội ngũ y tá chăm sóc sức khỏe tận tình, cùng với đó khi ra về, chị em cũng sẽ được các chuyên viên y tế của phòng khám tư vấn, hướng dẫn cách chăm sóc, kiêng cữ tại nhà giúp mau chóng phục hồi lại sức khỏe.

Chi phí thực hiện phá thai tại đây cũng được niêm yết đúng theo bảng giá quy định, đảm bảo công khai minh bạch, rõ ràng cho chị em được nắm rõ.

Phòng khám đa khoa Thái Hà với thời gian làm việc từ 8h00 – 20h00 mỗi ngày, kể cả những ngày nghỉ lễ tết, nhờ đó mà chị em có thể chủ động sắp xếp thời gian thăm khám và thực hiện phá thai mà không còn lo ảnh hưởng tới công việc hằng ngày của mình.

Bên cạnh đó, chị em thực hiện phá thai tại đây sẽ được đội ngũ nhân viên y tế chăm sóc tận tình và hướng dẫn làm thủ tục nhanh chóng mà không cần phải chờ đợi, xếp hàng khi đến thực hiện phá thai.

Phòng khám còn có hệ thống tư vấn sức khỏe online hoặc đăng ký lịch khám online miễn phí, nhằm giúp tư vấn các vấn đề đình chỉ thai nhanh chóng và giúp tiết kiệm tối đa thời gian cho người bệnh.

Đặc biệt, hiện nay phòng khám đang áp dụng rất nhiều chương trình ưu đãi dành cho những chị em đăng ký lịch phá thai trước với các bác sĩ tại phòng khám, một số mã ưu đãi như:

Gói khám sức khỏe tổng quát chỉ với giá 320.000 đồng.

Giảm thêm 30% chi phí thực hiện phá thai an toàn.

Để nhận được mã ưu đãi trên chị em vui lòng gọi qua số hotline hoặc nhấp vào khung chat miễn phí ngay tại đây, để được các chuyên viên tư vấn hướng dẫn cụ thế nhé.

Bài viết từ trung tâm y tế trên đây là những thông tin chia sẻ về vấn đề sau khi phá thai có được tắm không. Hy vọng có thể giúp chị em có thêm được nhiều thông tin hữu ích để chăm sóc sức khỏe bản thân một cách tốt nhất. Nếu chị em vẫn còn vấn đề cần được giải đáp, vui lòng gọi điện đến số hotline hoặc nhấp vào link chat tư vấn ngay tại đây để được các chuyên gia hỗ trợ nhanh chóng và hoàn toàn miễn phí nhé.